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预防冠状病毒之中医穴位疗法

作者:中医穴位疗法预防冠状病毒 时间:2020-01-28 20:32:06点击:-

 

自发现新型冠状病毒以来,截至2020年1月28日止,全国多地发现新型冠状病毒,确诊4629例,疑似6973例,死亡106例,治愈71例。

预防新型冠状病毒,要采取措施,早预防。用中医的穴位来预防,有以下三种方法。

1.按摩:用身体的穴位,如肺俞,中府,尺泽,鱼际,顺经轻轻的点按,每个穴位按摩3分钟。配穴,外关,合谷穴。另外加两个保健穴,如关元,是人体元阴和元阳交汇处,提高人体丹田之气。足三里,也是提高人体抵抗力的强壮要穴。

2.艾灸:肺俞,合谷,大椎,列缺。加关元和足三里强壮穴。温和灸,每周两至三次。

3.耳穴:取主穴,肺,气管,内鼻,咽喉(四穴为呼吸系统)。手食指按摩,每穴3-5分钟。配穴,神门,耳尖,耳屏和对耳屏。耳屏有肾上腺,消炎,预防感染。对耳屏有平喘穴,预防喘咳。用拇指和食指,每穴按摩2-3分钟。最后全耳搓热。有人疑问,怎么用手按摩耳朵,为什么不贴耳豆或针刺?我回答,那是治疗。

   以上三种方法能起预防作用,预防几率多少要看患者自身的抵抗能力。


目前正是春节人员流动量最大的时期,控制疫情的发展重在眉睫,新型冠状病毒与2003年的非典SARS病毒有相似之处,但据官方数据表示新型冠状病毒并没SARS那么可怕,死亡率没有SARS病毒致死率高,所以大家也不必恐慌,但任何疾病都重在防预,据《中国针灸》2003年第9期中文期刊数据库里收录的艾灸治疗SARS恢复期9例临床观察得出采用艾灸大椎、膏肓俞、足三里穴并配合中西药物调理,提示艾灸可以增强SARS患者的部分免疫功能。

艾灸

下面小编专门介绍一下预防新型冠状病毒的穴位和方法:

大椎穴:此穴位于人体的颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中,有益气壮阳的作用;


风门穴:是足太阳膀胱经上的穴位,在人体背部大椎穴下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,旁开1.5寸处,有调理伤风咳嗽、头痛发热、胸背痛等作用;


肺俞穴:此穴是足太阳膀胱经上的穴位,在人体背部第3胸椎棘突旁开1.5寸处,可以调理肺经及呼吸道疾病,有调补肺气,补虚清热的作用;


膏盲穴:位于人体的背部,当第四胸椎棘突下,左右四指宽处(或左右旁开三寸),肩胛骨内侧,可以调理肩膀肌肉僵硬、酸痛,有散热排脂的作用;


天突穴:此穴是任脉与阴维任脉交会穴,仰靠坐位取穴,位于颈部,当前正中线上胸骨上窝中央处,可以调理咳嗽,哮喘,胸中气逆,咯唾脓血,咽喉肿痛,舌下急,暴喑,瘿气,噎嗝,梅核气等疾病;


中府穴:是手太阴肺经上的穴位,在胸前壁的外上方,云门穴下1寸,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处,可以调整咳嗽,气喘,肺胀满,胸痛,肩背痛,有肃降肺气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气的作用。


列缺穴:是人体腧穴之一,属于手太阴肺经之络穴,在人体前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间,可以调理咳嗽、气喘、头痛、尿血等疾病,有宣肺解表,通经活络,通调任脉的作用;


足三里穴:是足阳明胃经上的主要穴位之一,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指处,它是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,**、艾灸足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用;


涌泉穴:在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, ,为全身俞穴的最下部,它是肾经的首穴,涌泉穴在人体养生、防病、调病、保健等各个方面显示出它的重要作用。此穴是艾灸的最后一个穴位,可以把体内的毒素往下排。


在冠状病毒疫情传染时期小编建议家里都用艾烟消毒杀菌,艾烟可以预防流感的传播,熏艾后一个小时开窗通风透气,勤洗手,注意个人卫生,少去人口集中的地方,出门带口罩。



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