中医推拿 | 中医按摩

分享到朋友圈

  试搜一下:

  首页 » 疗法

芳疗,一种与植物灵魂对话的疗愈!

作者:芳疗 时间:2019-12-22 16:19:15点击:-

 

芳疗,一种与植物灵魂对话的疗愈!

何为芳香疗法

芳香疗法(aromatherapy)是由两个字组合而来:

Aroma 代表芳香或是气味;而 therapy 所代表的便是治疗的意思。简单而言芳疗是一种伴随人类历史发展的科学,主要是利用萃取自植物的芳香精华帮助人身心达到状态平衡。

天然植物精油的芳香气味和植物本身都具有治愈能力,辅以特殊的按摩手法,经由嗅觉器官和皮肤吸收后,进入神经系统和血液循环,以帮助人身心纾解,使人身心灵三者平衡统一。

芳疗

芳香疗法起源

芳香疗法的历史根据历史可考纪录可以溯及到3000~5000年之前。

古埃及可能是最早使用香薰做美容和治疗的国家。约在400年前,古埃及人使用植物精油和香料的技术十分娴熟。无论是平民百姓或贵族,每天都使用植物精油来按摩肌肤。埃及的女性更喜欢用香薰浴来滋润肌肤。

传说 埃及艳后克利奥帕特拉七世Cleopatra VII,以芳香媚术闻名于世,其行船所使用的木材都会用玫瑰Rose油脂浸泡,临岸时整个海面和空气中都弥漫着浓郁的玫瑰花香,不仅如此,她还喜欢用玫瑰花瓣、橙花油来泡浴。浴后还用肉桂,橙花油和蜂蜜混合成润泽肌肤的精华油来按摩。不但每天都涂用玫瑰花露,在亲吻爱人前,都会在唇上沾取玫瑰香膏。使得凯萨与安东尼都拜倒裙下,守护了埃及王朝最后的几十年和平。

1928年 法国化学家 盖特佛塞,首先运用芳香疗法aromatherapy,这一名词发表其研究成果于科学刊物上,芳香疗法更为正式的、更为科学的进入人们的视野。

芳香疗法的常用方法

植物芳香精油通过不同的方法,直接影响到人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉 五大感觉功能。

植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使身心恢复协调,消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感,来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉。

香薰法:

使 用:在熏香器顶部注入水,点燃底座的蜡烛,或打开电源;滴入6-8滴精油到水中,不断加热水的过程中,芳香气味就散发到空气中了。

工 具:熏香炉

功 效:改善心情和心境,营造美妙气氛,还用作带疗效的空气清新剂。


按摩法:

功 效:放松肌肉,纾缓肌肉酸痛和痉挛,释放肩、腹等身体各部位的压力和肌肉紧张,从而达到治疗机体的作用;同时还能促进血液循环,帮助排除体内毒素,奇迹般恢复皮肤光泽,给人以全新的面貌


沐浴法:

使 用:浴缸放满水,滴入6滴选好的精油,在水中搅拌。将身体浸入浴缸中,用鼻子深深吸气然后从嘴巴呼气。闭上眼睛,慢慢享受吧。可使用一大汤匙牛奶或基础油使精油的作用更有效的散发出来。

功 效:毛孔张开,吸收精油的芳香分子,可去除老化皮肤,使皮肤柔滑,还可以重新给自己“充电”,使机体重获平衡,恢复正常功能,可以让人感到特别的轻松自在,身心恢复朝气和活力。


在生万物都有着自己的 “生命能量” ,包括印度瑜伽里的“帕那”,都可以称之为“生命力”。

万物生长存在都有它的特质与原因,也有它存在的价值。萃取于植物的精油,正式在这神奇生命体系中,循环、交互,与每一个生命体的融合,进行着神奇的能力转换。

香已经超越了官能享受的范围,成为一种精神的象征。

带着一颗对世界、自然、能量尊重的初心,在这纷繁的世界安静前行,并希望将这份来自自然的最真诚的礼物一起分享给大家,并一起去体会来自植物最安静的力量。

芳疗,一种与植物灵魂对话的疗愈!

分享到:
上一篇: 按摩肝胆理气机 下一篇:得了风湿怎么办?推荐拔罐疗法

Copyright © 2012-2020 中医推拿按摩